アラサーでも遅くない？？大人の歯列矯正（2020年3月の調整前後の記録：上の歯ブラケット装着237日目/下の歯ブラケット装着183日目）

あっという間に2020年も3月です。

巷は新型コロナウイルス一色ですね。
買占めや、イベントの自粛もあってなんだか暗い気持ちです。
早く収束してみんながハッピーになるといいなあ。

今回も口内写真だけでなく食生活の記録もしていきたいと思います。

【調整日】3月4日/ブラケット装着上237日目/下183日目

下の歯のブラケット装着から半年経過しました～。
今回は初めてゴムかけしてたゴムが外れて、調整日以外にも矯正歯科に通院したりしました。
歯磨きゴシゴシしすぎたかな～。

歯列矯正のために必要な治療等は個人の症状によって異なります。
今回の治療法、治療期間、痛み、費用等が
全ての患者様に適用されるものではないことをご理解くださいますようお願いたします。

※※今回口内の画像が貼付されております。ご注意ください※※

2月の食生活

すぃとぉ豚の豚丼ランチ。
豚肉が大きかったのと水菜が攻撃的(笑)で、矯正中は食べづらい食べもののようです。

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池ぽんの炊き餃子。
柔らかくてジューシーなので、矯正中◎

牛タンステーキ？だったかな？
柔らかいのと、調整後の痛みのない期間なら余裕でおいしくいただけます。

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福岡(糸島)の冬の風物詩！
かき小屋。
牡蠣はおおぶりでもぷりぷり柔らかだから、矯正中も余裕ですが、ホタテの貝柱とかヒモとかは食べづらかったかな。
サザエも厳しかったけど、おいしさと食欲がまさって爆食いでした。

フルーツサンド。
食わず嫌いで、今まで食べたことなかったんだけど2月は巡り合うチャンスが多かったです。
矯正前から前歯の嚙み合わせが悪いくて、前歯で食べ物をかみ切れなかったのですが(犬歯あたりで噛んでた)2月期は、前歯でものを噛んでる感じがあったかも。
イチゴとクリームたっぷりで顎が外れそうなので、ちぎって食べたかな？
口いっぱいに頬張ると上の器具がほっぺの裏肉にあたってちょっと痛い(我慢できるけどちっちゃい口内炎できる)です。

https://with-sandwich.com/

意外と食べづらいのが麵類。
一口？ひと啜り？で口の中を麺が支配するので、器具がほっぺの裏肉にあたりがち。
嚙み合わせが合ってないのでグッと噛みこむことができなくて飲み込みがち。

フレンチトースト、めっちゃおいしかった。
杢さんについては別でまとめよう。

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鍋はもつ鍋派なので何年かぶりの水炊き。

この唐揚げが、全く歯が立たなかったので(痛くないけど噛み切れない)
箸で分解しながら食べました。
うまく食べられない食材があると、外食時気を遣うなあ。
と言いつつ、自由に品なく食べてるけど。

こみかん。
めっちゃおいしかったです。
こみかんも別途まとめよう。
食べづらいものはなかったかな。

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2月27日-2月28日は名古屋旅行。
味噌煮込みうどんとひつまぶしを食べました。
やっぱりうどん(麵類)は食べにくい。

調整の様子

調整は、ワイヤーを外して掃除。

その後上左右2番に仮ブラケット装着するとの説明が。

ゴトゴトと作業をして、なぜか前日から右2-3番が動いてるのか痛みがあったので(我慢できるレベルの鈍痛)
ちょうどそこを触られる(ブラケットの開け閉めやワイヤーを嵌める)と痛かったです。

調整中ほとんど痛みは感じない派ですが、今回はハッキリめに痛かったかも～。

少し前に出てきたとはいえ、後ろに下がっている上左右2番にワイヤーを通すためには
ワイヤーも前後に動かしながら歯列にそって動かすので
引っ張るときにワイヤーが唇にあたって擦れて(摩擦？)痛かったです。

最後に、ゴムかけ用のボタンを左上2番の裏につけていたのですが
前に仮ブラケットをつけて不要になったので外すことに。

先生「ちょっと力かけます～」

・・・

・・・

「ゴッ！！！」

って感じで接着剤で止められたボタンを無理やり力ずく？ではがすので普通に衝撃と痛みがありました。

一瞬のことなので、痛みが長引いたりはしないのですが
今つけてるブラケットを外すとき、全部の歯にこの衝撃が？？っと思うとちょっと憂鬱です。笑

次回の調整は4月1日です。

記録画像

調整前

調整後

上の歯のワイヤーが2本になりました。