牡羊座新月の過ごし方
2025年3月29日は牡羊座の新月。
暖かくなったと思ったら雪が舞う天気だったり、かと思えば福岡はiphoneの天気予報が最高気温26℃を示すような暖かさで、桜も一気に開花してきています。
新月は月の満ち欠けのリセットであると同時にすべてのエネルギーがリセットされるタイミング。
新しいことにチャンレンジしやすく、目標を立てたり、願い事やアファメーションをするのに適していると言われています。
年度末に迎えるこの新月は、新年度をどんな一年にしていきたいかデクラレーションをするのにぴったりなタイミングでもあります。
2025年3月29日(土)19時58分 牡羊座新月
／ボイドタイム 2025年3月30日(日)18時18分 〜 2025年3月31日(月)5時15分
Contents
牡羊座新月のテーマ
・勇気
・闘争心
・先駆者
・実行力
・挑戦
・スピード
・モチベーション
牡羊座は常に新鮮な感覚と刺激を感じながら、新しいことにチャレンジする使命をテーマとするサイン。
同じことの繰り返しには興味がなく、まだ誰もやったことのないことに挑戦することで常に先駆者であることで自分自身を確立していきます。
そのためのモチベーションと行動していくためのバイタリティを持ち合わせた非常に勢いのあるサインが牡羊座です。
やりたいことがあるのに、行動に移せず躊躇しているとき。
もっと積極的に人生を楽しむバイタリティと情熱が欲しいと思うとき。
人と違うことにチャレンジしたい自分を抑え込んでしまう傾向があるとき。
牡羊座の新月があなたに力を与えてくれるはず。
逆に、何事も勢いだけで中途半端な自分を感じるとき。
せっかちで待つことが苦手だなと感じるとき。
ストレートすぎる表現や態度で周囲の人とのずれを感じてしまうときも牡羊座の新月のタイミングを使って自分と向き合ってみて。
情熱的で好奇心旺盛なあなたを十分に発揮できるサポートをしてくれるでしょう。
牡羊座が司る身体の部位
頭部、脳
デクラレーションをやってみよう
デクラレーションとは、叶えたい願い事を意識することで
自分の潜在意識に働きかけて願い事を叶えるという、一種の宣言です。
願い事を意識する方法はいくつありますが、紙に書き出して読み返すという方法が一般的です。
デクラレーションのルール
1.手書きで書く
デクラレーションは消えるペンではなく、消えない通常のボールペンなどでしっかり書きましょう。
2.「私は、たやすく・・・します。」
書き出しは「私は」です。自分主体の文を書きましょう。書き終わりは「です。ます。」の完了形で書きましょう。
文章の最初に「簡単に、」「たやすく」「あっという間に」などのフレーズを入れましょう。
叶って当たり前！と意識に刷り込みを。
3.文末のフレーズは「〜になる」で書く
末尾は「私になる」等の言い切りで。実際のデクラレーションのワークでは省略していますが、実際にアファメーションをするときには「～な私になることができ、ありがとうございました！」と感謝を先取りにすると潜在意識がよりスムーズに働いてくれます。
4.自分にとって重要なお願いことはいろんな角度・複数の文章でお願いしましょう
デクラレーションを書き上げて読み直したときに叶いそうな気持ちがするときは、とても良い状態です。潜在意識に働きかけができている証拠。
5.願い事は直観で心地よいと感じる言葉を選ぶことが大切
頭でこうあるべき！と力を入れて考えるよりも、心がしっくりとくる言葉を選びましょう。書いた文章を読み返し、違和感を覚えたらしっくりくるまで書き直しをします。心の声に忠実に。
6.何度も読んでみて心が納得するまで考えてみましょう。
しっくりこない願い事がある場合は、もしかしたら自分が本当に願っていないことかもしれません。「自分はこうあらねばならない」と思っている可能性はありませんか？
願い事が叶ったときのことを考えると幸せ・ワクワクする・うれしいと思える文章になるように心で書いてみましょう。
牡羊座新月デクラレーションの願いごと例
・わたしは初めて体験することに勇気をもって行動しています。
・わたしは○○の分野で華々しいスタートを切ることができました。
・わたしは自分の考えや気持ちを正直に伝えることができます。
・わたしは健全なライバル意識をもって競争に臨み、勝利を収めることができています。
・わたしは○○さんと楽しい交際を始めるための行動を起こすことができています。
«重要» 他人を変えることはできません。変えられるのは自分だけです。
自分の行動やマインドを変えることで、他者との関わりあいがスムーズになるような表現を探しましょう。
牡羊座新月に取り入れたいハーブやアロマ
・ローズマリー
フレッシュでクリアな香り。集中力を高める。
・ジンジャー
心と身体を温めるスパイシーな香り。生姜です。
手軽にハーブやアロマのちからを借りてみよう
2025年3月29日牡羊座新月のまとめ
2025年3月29日の牡羊座の新月。
家族や友人など自分にとってのごく身近な人との関わりの中から、新しい自分のテーマや姿を見つけていく、新しい自分を作り始めるような星模様。
相手のことを知ることでより自分を深く知る、ということは誰でも感じたことのある感覚だと思いますが、相手のことを知り、相手のことを想い考え行動することで、今までの「あなた」とは違う新しい「あなた」に生まれ変わるような感覚を味わうことになる人が多そうです。
相手（人ではなく、仕事・夢・環境など何らかの対象物である可能性もありますが）ありきで、自分を見つめていく作業になるので、自分のことよりも相手や周囲のことを優先して行動することが多くなるでしょう。そのため、このタイミングで何らかあなたの方からアクションを起こしたいトピックがある場合は、相手や環境任せにせず（任せてしまうと相手やその対象が重要としているトピックが優先されてしまうので）あなたの方から動き出していく意識が大切になります。
あなたの中の考え方や価値観、あなたらしさを含めて今までのあなたからこれからのあなたへ大きく変化していくことになるタイミングなので、過去の出来事や過去の自分・過去の相手に拘らず、何事にも固執しない姿勢が良い流れを生み出してくれるでしょう。
また、相手（やあなたと対峙する対象）を通してあなた自身の考えが明確になったり、新たな視点が生まれたり、あなた自身の本質をあなた自身が知ることになるタイミングなので、相手（やあなたと対峙する対象）を含め、他人の考え方によく耳を傾け、心を開き、あなたの時間やエネルギーをあなた以外のものを深く知ることに向けてみるとあなた自身の変容もスムーズかもしれません。
今までの「あなた」という確立された存在が大きく変容しようとしているタイミングにおいて、「誰の」「何の」影響を受けて、「どのように」あなたが変化していくかはあなたにとって、とても重要なことだと思います。
そして、今回あなたに大きくそして深い影響を与えるのは家族や大切な人など、あなたのパーソナルな部分にこれまでも影響を与えてきたような人や対象でしょう。
その対象との絆を深め、不動の関係を築いていくことに徹底的に取り組み、あなたとその対象の境界線がなくなるほどにその本質を知り、あなたの本質を見せることでその対象との関係性やあなた自身が大きく変わっていくことを実感できるタイミングです。
特に古い価値観に意を唱え、新しい価値観へとアップデートしていくことで、今までの家族との関わり方やあなたの中の「家族とはこういうもの」「理想とするパートナーシップ像」などが大きく変わる可能性があります。また、同じような価値観を持ち、同じような未来を描く仲間とのコミュニケーションが活発になり、目指すものへの道筋がはっきりと見えてくることもあるでしょう。
このタイミングで得た知識・情報であったり、このタイミングで思い描いた夢や理想が、あなたの心理的な根っこの部分さえも変えてしまうことになるでしょう。
そしてそんな内面の変化が、見た目や振る舞い、話し方にも影響を与え、久しぶりに会う人ならあなただと気づかないくらいの変化を与えることになる可能性も十分にあります。
今までの自分にしっくりこない、悪くはないけどもっと良くなりたい、と思っている人には力強い変容の後押しになるタイミングです。対峙する対象がどのようなものかによって、あなたの変容の方向性も大きく左右されるので、あなたが心や人生を預けて問題ない存在か否かの見極めは慎重に。
そしてこの時期にもうひとつ大きなテーマになりそうなのが、仕事と健康について。
仕事に関しては、サラリーマンや小規模ビジネスの経営をされている方が特にテーマとしてフォーカスされやすいかもしれません。
仕事に関するアイデアが閃きやすく、それをすぐに実行したい気持ちが強まります。誰もやっていないことにチャレンジすることで充足感が得られますし、先駆者になることでブルーオーシャンで勝負できる機会も増え、それが更なる仕事へのモチベーションに繋がるでしょう。
また、仕事での発展も最終的には家族や大切な人・仲間に愛情を注ぐための手段のひとつと捉える傾向もあるので、仕事の効率をあげたり、仕事での成果や評価をもって家族や大切な人に還元したい気持ちがモチベーションとなって仕事に前向きになれそうです。
旅行や外国に関わる仕事、日々の暮らしや睡眠に関わる仕事に従事している方は業界的にも業績が上がりやすく、追い風です。
また、大衆心理を掴むこと・哲学や心理学的な要素もビジネスとして盛り上がっていきそうなので、日々の暮らしを丁寧にすることで、幸福感をあげるような発信・インフルエンサー的業務など（お料理系・vlog系・自己啓発系・・・など？？）も好調でしょう。
仕事と関わりやすいお金については、家族の支えであったり、勤務先（お仕事の関係者など）によって豊かさがもたらされていることを実感できるでしょう。
さらに、趣味・遊び・休暇がお金を含む豊かさに繋がるタイミングなのでクリエイティブな趣味や遊び、人との繋がりや共感が収入に繋がることもありそうです。
人より恵まれていると感じる（もしくは、他人にそのように評価される）特技を活かすと発展しやすいです。あなた自身も「趣味の延長で〜」とか「楽しんでいるだけで〜」とかそのように感じている能力を誰かのために使ってみるのもいいでしょう。
健康に関しては、大きく体調を崩すというようなことがなくても、日々の暮らしが健康な肉体と精神を作っているんだなぁと実感するタイミングです。
モチベーションが上がっていたり、新しいことに挑戦したいとやる気にあふれているのに、さまざまな不調でスタートを切れないようなことがあれば、大病でなくとももどかしさは感じるはず。
やる気と好奇心に満ち溢れているからこそ、それを具現化できるよう心身のケアを怠らないようにしましょう。
特に暖かくなって、運動を始めたり、そうでなくても行動的になるタイミングなので筋肉や運動神経系に対するアプローチは入念に。動き始める前・終わった後のストレッチは欠かさないようにしましょう。（スポーツ前じゃなくても…笑 急に動いたり止まったりすると筋肉がびっくりするので）
大きな筋肉があるお尻や腿なんかも痛めやすいので、マッサージや筋膜リリースを日課にしておくと良いです。
あとは忙しいとお手洗いを我慢する傾向のある人は膀胱炎や乳にも注意が必要です。
すでに、体調で心配事がある人も感染症や突然の病状の変化には注意して、少しでも異変を感じたら医師に相談するようにしてください。
心配事がない人も、脳・胃・子宮に関しては特に人間ドッグや健康診断を受けておくのも良い時期です。
日々の生活で防げる不調はなるべく防いで、やりたいことを思い切り実行していくためにも、健康の大切さを噛み締めて過ごしていきましょう。
最後に恋愛を含む人間関係は、憧れ・夢・理想を追い求める傾向が強まります。
そのため、絆を結ぶべき相手が移ろいやすく定まらない恋愛傾向が強まるかもしれません。
出会いを求めている人は、趣味・遊び・スポーツを通じての出会いがチャンスに。
一方で、年上や社会的ステータスの高い人への憧れも高まります。
長い片思いをしている人は、例え進展の少ない状況でもその相手を強く追い求める、辛くても思い続けるという選択をしてしまう人も。
美しい人・お金がある人・アイドルや俳優さんなど明らかに手の届かない、非現実的な人に理想を重ねて実際の恋愛そっちのけになる人もいそうです。（あなたが幸せで、相手に迷惑がかからないのなら推しを推しまくるのは大賛成ですが、現実世界での恋愛を楽しみたい人は、恋愛対象と推しの違いを明確にしておくといいかもしれません。推しは推し、恋愛は恋愛）
一歩踏み込んだパートナーシップにおいても、安定した生活やお金を含む豊かさなど目に見える条件を満たそうとする思いが貪欲になりすぎてしまうかも。
理想を追うのも素敵ですが、相手は生身の人間。
理想を貪欲に突き詰めると相手をコントロールするエネルギーが強まってしまいます。
お金や目に見える豊かさ、相手の美しさや魅力、あなたへの優しさや共感力など、パートナーに求めるものも際限ないですが、逆にあなたが相手に与えられるものは？与えたいものは？それがどんなものなのかを考えてみると良いでしょう。
相手に求めるものと、相手に与えてあげられるもののバランスをとったうえで、一緒の時間を楽しく過ごせる相手が今のあなたにぴったりなお相手なのかもしれません。
恋愛相手やパートナー、家族や友人などのごく身近な人とのコミュニケーションに焦点があたりやすいタイミング。
近い間柄、大切な人だからこそストレートすぎる物言いになったり、手を抜いて端折った表現から誤解や衝突が起きないように注意が必要です。相手の同じような言動もあなたを大切に思うが故のコミュニケーションだと理解することで喧嘩や行き違いも防げるでしょう。
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