「もう動いていい？」と感じたときに引くタロットからの視点
こんにちは。
福岡市内にあるカウンセリングルームL’atelier de tmk〜tomokoのアトリエ〜のtomokoです。
L’atelier de tmk〜tomokoのアトリエ〜は福岡市内にあるカウンセリングルームです。
ホロスコープやタロットカード、ハーブやアロマを使って
「ありのままで美しい”あなた”」が自分らしくいられるためのメッセージをお届けします。
何もしない時間を過ごしたあと、ふと心に浮かんでくるのが
「そろそろ動いたほうがいいのかな？」という感覚です。
休んだことで少し視界が開けたような気もする一方で、
まだ慎重でいたい、もう少し静かに過ごしたいという気持ちも同時に残っている…
そのふたつの感覚が入り混じると、どちらを選べばいいのか迷ってしまうのではないでしょうか？
12/20の記事で触れた「何もしない」を受け取ったその先で
こうした揺らぎが生まれるのはとても自然なことです。
止まる時間があったからこそ、次の動きが気になり始めただけ。
この迷いは間違いではありません。
動きたい気持ちとまだ止まっていたい気持ちが同時にあるのは矛盾ではありません。
心は少し先を見始め「そろそろ次へ」と前を向いていますが
身体や感情はまだ回復の途中にあります。
このズレは休息がきちんと取れている証。
心と身体・感情のズレはどちらかの感覚がおかしい・間違っているということではなく
むしろ回復のプロセスそのものです。
ですが、無理にどちらかを選ぼうとするとその反動で疲れが戻ったり、
思うように動けない自分を責めてしまったりしがちになることも。
このタイミングで本当に必要なのは答えを急ぐことではなく、
今のあなたの状態をそのまま認めること。
その視点が次の一歩を自然な形へと導いてくれます。
ここで感じる揺らぎを「どちらが正しいのか」で判断しようとすると余計に苦しくなってしまいます。
動きたい気持ちも止まりたい感覚も、どちらも今のあなたから自然とうまれているものだからです。
だからこそ必要なのは白黒つけることではなく、今の状態をそのまま見つめる視点。
ここで役立つのがタロットカードです。
タロットカードは「進むべきか、止まるべきか」という結論を急がせるのではなく、
その間にある繊細なバランスを映し出してくれます。
次に進む前に、今のあなたにどんな余白があり、どこに力が戻り始めているのか。
それを知ることで無理のない選択が見えてくるでしょう。
タロットカードが見ているのは、「動く」か「動かない」かという二択ではありません。
タロットカードが映し出すのは「今あなたにどのくらいの力が戻ってきているのか」
そして「どの部分はまだ休ませておいたほうがいいのか」という今の状態のバランスです。
たとえばあなたが引いたタロットが【ペイジ】のカードであれば、
小さな一歩や試しに触れてみる感覚を大切にしましょう、というメッセージだと受け取ることができます。
大きく始めるのではなく、好奇心のままに軽く動いてみることが今のあなたに必要なアクションなのかもしれません。
また、あなたのもとに訪れたカードが【ワンドの2】であれば、
まだ行動には出ていないけれど、今あなたは自分の前にある選択肢を見渡し、
準備を整えている段階まで来ていることを教えてくれている、と受け取ることができます。
タロットカードが伝えてくれるのは「0か100か」ではなく、「今のあなたにちょうどいい適量」という視点なのです。
「今のあなたにちょうどいい適量」＝「無理をしない選択」といえますが、
それは「やるか・やらないか」を決めることではありません。
「全部やる」のではなく、
・一部だけ試してみる
・準備だけ整える
・今日は考えるだけで終わる
そんな小さな選択も立派な前進です。
動く選択も動かない選択も、今のあなたにとって必要な選択であればどちらも正解になり得ます。
大切なのは結果やスピードではなく、その選択の中であなた自身の感覚を置き去りにしていないかどうか。
疲れや違和感に目を向けながら、最良最善の選択肢を選ぶことは甘えではなく、
長く続けていくための知恵です。
自分を尊重した選択はあとから振り返ったときに必ずあなたの心を支えてくれるはず。
動きたい気持ちと同時に不安が立ち上がると
胸がそわそわしたり、呼吸が浅くなったりと、身体に小さなサインが現れることがあります。
そんなときに役立つのが、切り替えを助けつつ、落ち着きを保ってくれるハーブの力です。
パッションフラワーは高ぶった神経を鎮め、考えすぎてしまう状態から距離を取らせてくれます。
ラベンダーは呼吸を整え、「今ここ」に意識を戻すサポートをしてくれるハーブ。
ハーブティーはあなたの背中を無理に押すためのものではありません。
あなたの内側にある感覚をやさしく感じ取りやすくするためのツールかなとわたしは思います。
温かな一杯のハーブティーとともに、自分自身の声に耳を澄ませてみてください。
行動のタイミングは一般論や他人のペースで決められるものではありません。
今の自分に必要な一歩は、その人の状態や流れによって人それぞれに異なります。
タロットカードは心のバランスを、
星は時間の流れを、
ヌメロロジーは人生のリズムを映し出します。
それらを重ねて見ることで「今のあなたにとって無理のない一歩」が自然と浮かび上がってきます。
福岡市内のサロンでの対面のセッションはもちろん、
オンラインや出張カウンセリングにも対応しております。
場所や状況に関係なく、今のあなたに必要な視点をお届けできたらと思っています。
迷いが出てきたときには、もう次の段階に入っています。
スムーズなスタートのお手伝いができたら幸いです。
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