占いを“依存”ではなく“対話”にする使い方
こんにちは。
福岡市内にあるカウンセリングルームL’atelier de tmk〜tomokoのアトリエ〜のtomokoです。
L’atelier de tmk〜tomokoのアトリエ〜は福岡市内にあるカウンセリングルームです。
ホロスコープやタロットカード、ハーブやアロマを使って
「ありのままで美しい”あなた”」が自分らしくいられるためのメッセージをお届けします。
Contents
なぜ“依存”が起きるのか
強い不安の中にいるとき、人は答えを求めます。
「どうすればいいですか」
誰かに委ねたくなるのはとても自然な反応です。
未来が見えない状態はそれだけで大きなストレスだから。
依存は弱さではなく、安心を探す心の動き。
ただし、答えを外に置き続けると自分で選ぶ力が少しずつ遠のいていきます。
まずはその構造を知ることが大切です。
依存が生まれる構造
依存は不安と他人軸が重なったときに強まります。
自分の感覚よりも「正解」を優先し、判断を外に預け続けると直感は鈍ります。
即答を求める社会のスピードもそれに拍車をかけます。
本当は揺れているのに早く決めなければと焦ってしまう。
境界線が曖昧なまま答えを求めると安心ではなく一時的な鎮静になりやすいのです。
占いの本来の役割
占いは未来を断定するものではありません。
流れや傾向・資質を読み取り、選択肢を増やすためのものです。
わたしはよく占いで見える情報を「地図」にたとえます。
地図は道を示しますが、歩くかどうかを決めるのは自分自身。
占いの結果は可能性の一つであって、絶対ではない。
選ぶ力を奪うのではなく、広げるためにあるのが本来の姿だと考えています。
“対話”とは何か
対話とは答えをもらうことではなく、自分の感覚を確かめる時間です。
セッションの中でわたしは、一方的にメッセージを伝えるのではなく、問いを重ねます。
それはハーブを選ぶときにも似ています。
効能だけで決めるのではなく、「この香りは心地いいか」と身体に尋ねる。
その感覚こそがその人の答え。
占い師の役割は未来を決める人ではなく、感覚を翻訳する伴走者だと思っています。
依存型のサイン
依存が強まると同じ質問を何度も繰り返したくなります。
結果を聞いても不安が消えず、次の答えを探してしまう。
行動が止まり、確認ばかりが増えるのも特徴です。
占いを受けるたびに安心よりも不安が強まるときは少し立ち止まるサイン。
占いを参考にすることは悪いことではありません。
ただ「預けすぎていないか」を見直すタイミングです。
対話型占い・セッションの使い方
対話として占いを使うなら、まず今の自分の状態を持ってくること。
「迷っている」
「本当はこう思っているかもしれない」と正直に話す。
結果は材料として受け取り、決断は自分に戻す。
そのプロセスを重ねることで、主体性は育ちます。
占いは決定権を渡す場所ではなく、選択を整理する場所。
使い方次第で、依存にも自立にもなります。
占い師として大切にしていること
わたしは占いをするうえで、恐怖で煽らないこと・決めつけないことを大切にしています。
不安を刺激すれば占いや占い師への依存は強まります。
でもそれは本当の安心ではありません。
ハーブで身体を整えるように、心も段階的に整えるもの。
急激な刺激より、持続する安定を。
占いも同じです。
その人が自分で立てるようになることを最終地点に置いています。
答えはあなたの中にある
占いは補助線のようなもの。
未来を固定するためではなく、自分の輪郭を浮かび上がらせるためにあります。
依存は悪ではありませんが止まりやすい。
対話は時間がかかっても確実に力になります。
最終的な答えはいつもあなたの中にある。
その声を思い出すために占いを使ってほしいと願っています。
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