2026-02-24
不安と安心の境界線は、どこで生まれるのか
こんにちは。
福岡市内にあるカウンセリングルームL’atelier de tmk〜tomokoのアトリエ〜のtomokoです。
L’atelier de tmk〜tomokoのアトリエ〜は福岡市内にあるカウンセリングルームです。
ホロスコープやタロットカード、ハーブやアロマを使って
「ありのままで美しい”あなた”」が自分らしくいられるためのメッセージをお届けします。
Contents
不安と安心は対極ではない
不安がなくなれば安心できる。
そう思いがちですが実際はもっと繊細なものです。
不安と安心は白黒ではなく、ゆるやかなグラデーション。
その境界線は人によって違います。
同じ出来事でも揺れる人と揺れない人がいるのはそのためです。
月のテーマは「境界線を知ること」。
まずは、不安を敵にしないことから始めます。
境界線① 身体の安全感
安心はまず身体から生まれます。
呼吸が浅い。
肩が固い。
眠りが浅い。
その状態では思考がどれだけ前向きでも心は落ち着きません。
神経が緊張しているとき、世界は少し危険に見えます。
わたしはセッションでまず
身体の感覚を整えることを大切にしています。
温かいハーブティーややわらかな香りは思考より先に「安全」を思い出させてくれるからです。
安心は体感から始まります。
境界線② 思考の解釈
同じ出来事でも不安になる人とならない人がいるのはなぜでしょう。
それは「解釈」の違いです。
占星術では生まれ持った感受性や思考傾向がホロスコープに表れます。
繊細に感じ取る資質は才能ですが、過剰になると不安へ傾きやすい。
問題は感受性そのものではなく、扱い方です。
自分の傾向を知ることは境界線を知る第一歩になります。
境界線③ 環境との相性
人は環境との相性で大きく揺れます。
合わない場所にいると小さな刺激も強く感じるようになります。
仕事、人間関係、住環境。
ホロスコープでは4ハウスや6ハウスが示す領域です。
構造が自分に合っていないと不安は増幅します。
「わたしが弱い」のではなく「場所が合っていない」可能性もある。
安心は性格だけでなく、環境との調和で決まります。
境界線④ 境界が曖昧な人の特徴
不安が強まりやすい人の多くは境界線が曖昧です。
頼まれると断れない。
他人の機嫌に敏感。
責任を背負いすぎる。
それは優しさでもあります。
しかし、自分の領域が薄くなると安心は保てません。
境界線を引くことは冷たさではなく、自分を守る技術。
NOを言うことは関係を壊すのではなく、整えるための行為です。
安心は「つくるもの」
安心はどこかから与えられるものではありません。
待つものでも、偶然訪れるものでもない。
整え、再設計することで生まれます。
生活リズム。
情報量。
人との距離感。
小さな調整が内側の安定をつくります。
不安をゼロにするのではなく、安心が増える環境を整える。
その発想に変わったとき、境界線は少しずつはっきりします。
2月下旬の過ごし方
2月も残すところ1週間。
このタイミングは「増やす」より「削る」。
予定を減らす。
情報を減らす。
人との距離を見直す。
余白は贅沢ではなく、安心の土台です。
静かな時間を持つことで自分の感覚が戻ってきます。
不安を無理に消そうとせず、安心が育つ条件を整えること。
その積み重ねが境界線を自然に教えてくれます。
あなたの境界線はどこにある？
不安は敵ではありません。
安心との境界線を教えてくれる感覚です。
身体の状態。
思考の傾向。
環境との相性。
そして人との距離感。
そのすべてが重なって今の安心がつくられています。
境界線を知ることは、自分を知ること。
2月はその輪郭を丁寧に確かめる時間です。
あなたの安心はどこから始まりますか。
公式LINEからあなたへの大切なメッセージをお届け
公式LINEお友だち登録はこちら↓↓↓
公式LINEお友だち登録5大特典プレゼント
ワンオラクルで今のあなたへのメッセージ
新月・満月リーディングを2択でお届け
愛と豊かさを引き寄せる最近アファメーション
願いを叶えるおまじない
カードが示すあなただけのパワースポット
ぜひL’atelier de tmk〜tomokoのアトリエ〜をお友だち登録して、
「ありのままのあなたの美しい輝き」をさらに引き出しませんか？
カウンセリングのお申込み・お問合せも公式LINEよりお待ちしております
タグ: オラクルカード, カウンセリングハーバリスト, タロット, タロットカード, タロットリーディング, ヌメロロジー, 占い, 占い師, 数秘術, 福岡タロット, 福岡ハーブティー, 福岡占い, 福岡星読み, 西洋占星術
関連記事
コメントを残す