自己信頼だけでは現実は変わらない。だから私は「土台」を育てたい。
こんにちは。
福岡市内にあるカウンセリングルームL’atelier de tmk〜tomokoのアトリエ〜のtomokoです。
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「ありのままで美しい”あなた”」が自分らしくいられるためのメッセージをお届けします。
「自分を信じれば叶う」と聞いて、苦しくなったことはありませんか
SNSを見ていると、
「自分を信じれば願いは叶う」
「自己肯定感が高ければ現実は変わる」
といった言葉をよく目にします。
もちろん、自分を信じることはとても大切です。
わたし自身も、「自己信頼を育てる占い師」として活動しているからこそ、
その大切さを日々感じています。
でも一方で、「信じているつもりなのに現実が変わらない」と
自分を責めてしまう人も少なくありません。
わたしも時々
「自己信頼って、一体何のためにあるんだろう」と考えることがあります。
今日は、そんな問いをきっかけに
わたしが考える「自己信頼」の役割について、一緒に整理してみたいと思います。
自己信頼だけでは、現実は変わらない
わたしは、自己信頼だけで現実が変わるとは思っていません。
例えば、「わたしは魅力がある」と思えることは、とても素敵なことです。
でも、それだけで仕事の依頼が増えたり、
サービスが自然に売れたりするわけではありません。
現実には、市場やタイミング、サービスの内容、伝え方など、
さまざまな要素が関わっています。
だからこそ、「自己信頼があれば何でも叶う」という考え方には少し違和感があります。
ただ、それは自己信頼に意味がないということではありません。
わたしは、自己信頼は現実を書き換える魔法ではなく、
現実と向き合い続けるための力なのだと考えています。
自己信頼は、歩みを止めないための土台
発信を始めても反応がない。
新しいサービスを出しても申し込みがない。
そんな経験は、個人で活動していると誰にでもあるものです。
そのとき、「やっぱりわたしはダメなんだ」と自分自身を否定してしまうと
次の一歩を踏み出すことが難しくなります。
でも自己信頼が育っていると、
「今回はうまくいかなかった」
「では次は何を変えてみよう」と、
結果と自分自身を切り離して考えやすくなります。
失敗を失敗のままで終わらせず、改善につなげられる。
この違いはとても大きいと思います。
だからわたしは、自己信頼とは「成功を保証するもの」ではなく、
「挑戦を続けられる土台」なのだと感じています。
占いもまた、現実と向き合うための道具
わたしは、占いも自己信頼と同じ役割を持っていると考えています。
タロットは未来を決めるものではなく、
今の状態や、自分では気づきにくい視点を映し出してくれるもの。
西洋占星術は運命を固定するものではなく、
今どんな流れの中にいて、何を意識しやすい時期なのかを知るためのもの。
数秘術も、「あなたはこういう人」と決めつけるのではなく、
自分らしい特性や行動パターンを理解するためのヒントです。
どれも現実を魔法のように変えるものではありません。
でも、自分を理解し、現実と向き合い続ける支えにはなってくれる。
だからわたしは、占いを「答えをもらうもの」ではなく、
「自分を整理するための道具」として大切にしています。
自分を信じることは、自分を理解すること
自己信頼というと、
「わたしはできる」「わたしは大丈夫」と
言い聞かせることを思い浮かべる人もいるかもしれません。
でもわたしが考える自己信頼は、それとは少し違います。
自分はどんなときに自然と動けるのか。
どんな環境なら力を発揮できるのか。
何が苦手で、何なら無理なく続けられるのか。
そんな自分の特徴を少しずつ知っていくこと。
それが、自分を信じることにつながっていくのだと思います。
理解のない自信は、現実とのギャップに苦しくなることがあります。
でも、自分を理解した上での信頼は、
思い通りにならない現実の中でも、自分らしい歩き方を支えてくれます。
現実と向き合うために、自分を信じる
わたしは、自己信頼は願いを叶えるためだけにあるものではないと思っています。
思い通りにならない出来事や、うまくいかない時期があっても、
自分を必要以上に責めず、「次はどうしよう」と前を向くための土台。
それが自己信頼の役割なのではないでしょうか。
そして占いもまた、未来を約束するものではなく、
自分を理解し、現実と向き合い続けるための支えの一つです。
だからわたしは、答えを渡すことよりも、一緒に整理することを大切にしています。
あなたにとって、自己信頼は何のために必要でしょうか。
その答えを、ぜひ一度、自分自身に問いかけてみてください。
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